Rückbildungsgymnastik
Rückbildungsgymnastik nach der Geburt eines Kindes fördert die körperliche Leistungsfähigkeit, regt den Stoffwechsel an und beugt einer Beckenbodenschwäche vor. Sie verbessert das Körpergefühl und unterstützt die Entspannung. Außerdem profitieren Sie im Kurs von den Hebammentipps zu Alltagsproblemen und dem Austausch mit anderen jungen Müttern.
Die Kosten werden von den Krankenkassen bis 9 Mon. nach der Geburt übernommen.
Kurstermine: Dienstags vormittags, die Babys dürfen natürlich mitgebracht werden
Nächster Kursstart und Buchung: https://luft.hebamio.de/kursliste/2
Geburtsvorbereitung
Geburtsvorbereitung durch HypnoBirthing biete ich gemeinsam mit Romina Nickel an. Anmeldung über und weitere Infos auf Ihrer homepage www.mein-naturtalent.de
Sie lernen Atemtechniken, Entspannungs- und Selbsthypnosemethoden, die Ihnen helfen, Angst und Spannung durch Vertrauen, Ruhe und Wohlbefinden zu ersetzen und die Geburt selbstbestimmt und aktiv zu gestalten. Ebenso wird die Beziehung zwischen Mutter, Baby und Geburtsbegleiter gefördert.
Erfahren Sie, warum Frauen anderer Kulturen fast ohne Schmerzen gebären und woher bei uns der Mythos stammt, dass Schmerz ein Teil einer normalen Geburt sein muss. Durch diese Vorbereitungsmethode werden chemische Schmerzmittel reduziert bzw. evtl. nicht mehr benötigt.
Die Kosten werden von den gesetzlichen Krankenkassen nur teilweise übernommen. Wenn Sie privat versichert sind, können Sie die Leistungen Ihrer Kasse individuell erfragen.
Nächste Kurstermine: Auf Anfrage bei meiner HB-Kurskollegin unter https://www.mein-naturtalent.de
Normale Geburtsvorbereitungskurse für Frauen, mit einem 4 stündigen Partnertermin biete ich gemeinsam mit der Doula und Geburtsvorbereiterin Madeleine Verwaal an. Bei diesem Kurs kann nur mein Anteil mit der Krankenkasse abgerechnet werden. Zusätzliche Kosten für den Partnertermin 85€ (incl. Kosten für Doula)
Kurse finden freitags 16-18Uhr statt. Am Partnertermin 15-19Uhr
Termine 2024:
22.03. – 17.05.24 mit Partnertermin am 26.04.
07.06. – 12.07.24 mit Partnertermin am 28.06.
03.09. – 22.10.24 mit Partnertermin
Hier geht`s direkt zur Terminbuchung:
https://luft.hebamio.de/kursliste
Offener Geburtsvorbereitungs-Kurs speziell für Zweit- und Mehrgebärende
Themen sind: u.a. Entspannung, Atmung, Zeit für dieses Kind, Austausch
14 tägig freitags um 9 Uhr
Krabbel-Treff
Es treffen sich Mamas mit Babys zwischen ca 2 Mon. und 1 Jahr zum Austausch untereinander. Parallel dazu biete ich Still- bzw. Beikostberatung an.
Ab der 12. Lebenswoche bezahlen die Krankenkassen noch 8 Beratungstermine bis zum Ende des 9. Lebensmonats bzw. bei Stillkindern bis zum Abstillen
Ort: im Kursraum Isarstr.1, Forst
mittwochs
Uhrzeit wechselnd
Babymassagekurs
Babymassage ist eine wunderschöne Art, sein Kind näher kennen zu lernen. Sie vermittelt dem Kind das Gefühl, geliebt zu werden und stärkt die Eltern-Kind-Bindung. Babymassage tut Eltern und Kind gleichermaßen gut.
Der Kurs besteht aus 5 Einheiten mit je ca.60 Min.
Kosten: 65€
Nächster Kurs: https://luft.hebamio.de/kursliste/5